2025년 새빛공원 페스티벌 『러닝프로그램』 모집 중!! 아름다운 광교호수공원을 보며 다함께 건강 프로그램을 즐겨요♪(^∇^*)
□ 신청방법:수원시 홈페이지 통합정보예약시스템, 새빛톡톡
□ 활동장소:수원 광교호수공원 □ 운영기간: 매주 수요일 19시 30분 (9월 한 달간)
- 1회차: 9월 3일
- 2회차: 9월 10일 - 3회차: 9월 17일 - 4회차: 9월 24일 □ 참여대상:수원시민 누구나 □ 참여인원:총 20명(회차당 20명, 총 4회 운영) □ 운영내용: 러닝 기본교육(자세, 호흡 등)부터 야외 러닝까지 진행하는 체험형 야외 문화 프로그램
① 러닝의 기본 자세
② 부상 방지 예방법 & 근력 운동
③ 올바른 운동화 선택법
④ 호흡법 & 팔치기
⑤ 달리기 동기부여 등 □ 러닝구간: 원천호수 산책길 (약 1시간 소요)
※ 1인당 1회 신청 가능 (중복 신청 불가)
※프로그램 신청접수는 해당 체험 일자 전날까지 신청 가능합니다.
※ 누군가에겐 소중한 프로그램 기회입니다. 참여가 불가하신 경우, 프로그램 시작 이전까지 꼭 취소부탁드립니다.
(노쇼 5회 이상 누적 시 향후 모든 프로그램 참여에 제한을 둘 수 있습니다.)
※ 주차가 불편하오니 대중교통 이용을 권장드립니다.