강좌 상세정보
접수중
주민센터교육
아침 요가
접수방법 | 인터넷 | 교육일정 | 2025-10-01 ~ 2025-12-23 |
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대상성별 | 전체 | 접수기간 | 2025-09-10 ~ 2025-09-15 |
교육대상 | 전체 | 교육요일 | 화,목 |
모집인원 | 24명 | 교육시간 | 10:00 ~ 10:50 |
비용 | 66,000 원 | 교육기관 | 영통구청 |
문의처 | 1그룹 | 교육장소 |
영통2동 문화센터 4F 라온 찬누리방
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교육내용 | - 준비물 : 가벼운 복장, 개인매트 권장 - 신체의 유연성과 균형을 잡아 아름다운 몸매를 완성하고, 호흡과 명상으로 마음을 안정. 행복한 삶을 만들어 보세요. - 두 과목을 연속으로 하고 싶은 분 참고사항 : (추천) 요가+ 필라테스 또는 요가 + 요가&필라 (비추천) 필라테스 + 요가& 필라 ■ 10월 7일(화)와 9일(목) 수업은 추석과 한글날로 공휴일이며 보강하지 않습니다. ■ 수납방법: - 휴대폰(카드 결제만 가능) - pc 결제(카드 및 실시간 이체)- 센터 계좌 없음. 실시간이체 선택시 본인 계좌 입력 - 현장 결제: 수강 신청 시작일은 창구가 혼잡하여 현장방문 결제가 안됩니다. 2025. 9. 11.(목) 10:00 ~ 9. 16.(화) 20:00 현장 결제 가능. ■ 기타: • 인터넷 접수는 수원시 주민 우선입니다 • 타 시도 주민은 방문접수 기간을 이용. 인터넷 접수 시 취소됩니다. • 9월 16일(화) 저녁 8시까지 수납 완료 (미납 시 예고 없이 접수가 취소됩니다.) • 등록 규정을 위반하여 등록했을 경우 자동 취소되며 수강 접수 후 양도 및 명의 변경은 불가합니다. • 불명확한 사유의 반복적, 습관적 환불 수강생은 수강 신청이 제한될 수 있습니다. ■ 환불기준 : 수강료 환불 기산점은 분기 개강일(10. 1. 수)로 합니다. 1. 분기 개강일 전(25. 9. 30. 화. 오후 4시)까지 : 전액 환불 2. 개강 당일 취소부터 환불 규정 적용되어 반환됨(전액 환불 불가) - 방문 신청(신분증, 본인 통장사본) ■ 감면대상 및 서류 (1인 1강좌 감면): 감면액은 감면 비율에 따라 상이함 - 서류 지참 후 방문 결제 권장. - 수강료 전액 온라인 결제 후, 해당 서류 제출 시 감면(개강 후 2주 이내 서류 제출) 1. 국가유공자(유공자증-본인만 해당) 2. 등록장애인(복지카드) 3. 기초생활수급자(수급자 증명) 4. 만 65세 이상(기초연금수급자 확인서) 5. 기타 감면 규정 해당자 (감면 기준에 따라 해당 증빙서류 별도) - 한부모가족, 다문화가족, 수원시 병역명문가, 다자녀가정(18세이하 3자녀이상), 북한 이탈주민, 우수자원봉사자(20%), 그린카드본인 결제(10%) ■ 강의 중 본인의 부주의나 작동 미숙으로 발생하는 사고에 대해 보상할 수 없으니 항상 주의하시기 바랍니다. ■ 당 센터는 주차장이 협소하여 주차가 어려우니, 방문하실 때는 도보나 대중교통을 이용하시기 바랍니다. [강의내용] - 수업 내용은 상황에 따라 변경될 수 있습니다. 1. 목과 어깨 2. 골반 3. 등,척추 4. 하체근력 5~7 디톡스 – 태양예배, 반달자세, 견상 등 8. 전신근력 9~11 근력 – 비둘기 준비, 영웅자세, 소, 고양이 자세 등 12. 전신근력 |
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