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생활속의 실내공기질 관리요령

실내공기질 건강하게 관리하기

오염원인

실내공기질을 오염시키는 주요 원인은 무엇인가요?

실내공기질은 일상생활과 밀접한 관련이 있는 가정·생활용품, 건축자재, 의약품 등에 의해 오염

실내공기질 오염원별 발생 물질
오염물질
발생원
휘발성유기화합물
페인트, 카페트, 벽지, 생활용품 등
폼알데하이드
섬유 옷감, 흡연, 의약품, 접착제 등
먼지
침구류, 외기의 유입 등
연소가스
취사 및 난방, 가스 난로 등
석면
단열재, 가정용품, 전기제품 등
미생물
가습기, 냉장고, 공기청정기, 악취제거제, 페인트
기타(오존, 납 등)
복사기기, 생활용품, 연소기기

인체에 미치는 영향

오염된 실내공기가건강에 어떠한 영향을 미치나요?

눈 자극

코 자극

기침/구토

두통
정서불안
기억력 상실

호흡곤란
호흡기질환

피부질환
알레르기성
질환

오랫동안 생활하는 실내 환경인체에 지속적인 영향을 미칩니다.

면역력이 낮은 어린이, 노약자, 임산부 등이 함께 생활하는 경우 세심한 주의가 필요합니다.

실내공기질 관리,증상에 따라 다르게 대처하세요!

증상 눈, 목, 코 뻑뻑함, 어지러움, 호흡 곤란

건강대처법

  • 침구 세탁
  • 환기
  • 곰팡이, 오래된 음식물 등 청소
  • 가습기 점검 및 신선한 물 공급
증상 실내에서만 느끼는 감기 증상(두통, 메스꺼움, 어지러움 등)

건강대처법

  • 가스레인지 사용 시 환풍기 사용
  • 조리 시 반드시 실내 환기
  • 가스 배관 상태 확인
증상 가슴 답답함, 호흡곤란

건강대처법

  • 페인트, 접착제 등은 매뉴얼에 따라 사용 및 보관
  • 페인트, 접착제 등 사용 시 외부 환기
  • 화학 약품들 섞지 않기

실내공기질 관리,계절에 따라 다르게 대처하세요.

봄·가을
  • 잦은 미세먼지와 황사로 자연환기 시 주의
  • 각종 어플리케이션 등을 통해 대기 상태 수시 체크
  • 미세먼지가 높은 날, 자연환기보다 공기청정기 등의 사용 권장
  • 자연환기 시간 : 낮 시간(11시~15시) or 초저녁 시간(17시~19시)
여름
  • 자연환기 권장
  • 장마철 실내 온도, 습도 및 음식물 위생 관리 주의
  • 곰팡이, 부유 세균 등의 번식 최소화 필요
겨울
  • 난방으로 인한 미세먼지, 일산화탄소, 이산화황 등 발생
  • 상대적으로 기온이 높은 낮 시간에 자연환기 권장
  • 가습기 사용하여 실내 습도 조절 필요 (※ 가습기 청결에 유의)

실내공기를 깨끗하게! 일상생활 속 깨알 꿀팁

환기할 때
  • 대기 오염도가 ‘보통’일 경우, 자연환기
  • 대기오염도가 ‘나쁨’일 경우, 공기청정기 가동
  • ※ 하루 3번 이상 환기, 공기에 유해물질이 쌓이지 않도록 주의
    ※ 공기청정기 필터 주기적인 청소 필요
    ※ 적정한 온·습도 유지로 미생물 등의 번식 억제
청소할 때
  • 바닥, 창틀 등 먼지가 쌓이기 쉬운 부분 유의
  • 유아의 손이 닿는 부분에 세정제, 살균제 등의 사용시 물걸레질로 한번 더 닦아내기 권장
  • ※ 청결한 위생상태 유지로 미생물 등의 서식 예방

유해물질이 방출되지 않는 친환경인증자재로 제작한 제품 이용 권장

공기정화식물

실내공기를 깨끗하게!공기 정화 효자 식물 BEST

아레카야자

아레카야자

하루에 1리터의 수분을 뿜어내는천연 가습기 식물

대나무야자

대나무야자

포름알데히드 등을 제거하는새집 증후군 예방 식물

인도고무나무

인도고무나무

공기 중 유독 가스를 흡수하는 천연 공기 청정기 식물

관음죽

관음죽

암모니아를 흡수하여 화장실,싱크대 등에 두기 좋은 식물

공공누리 공공저작물 자유이용허락-출처표시 수원시청이 창작한 생활속의 실내공기질 관리요령 저작물은 "공공누리" 출처표시 조건에 따라 이용 할 수 있습니다.

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